Was sind Trigger?

Trigger sind dauerhaft verkürzte, verklebte Muskelfasern innerhalb eines Muskels. Durch diese Verkürzung des Muskels werden die Muskelansätze an den Gelenken in eine dauerhafte Fehlspannung gebracht, welche dann einen Schmerzsignal senden.

Die starke Überspannung des Muskels vermindert seine Leistungsfähigkeit und Elastizität. Es entwickeln sich weitere Verspannungen, Verhärtungen, die eine Unterversorgung mit Sauerstoff und eine mangelnde Entsorgung von Schlacken verursachen können.

Dauerhaft kontrahierte und geschwollene Muskelfasern, die als harte Stränge oder Knoten ind der Muskulatur tastbar sind, verursachen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen wie z.B.

• Verspannungen von Nacken und Schultermuskulatur
• Rücken und Bandscheibenprobleme
• Knie- und Ellbogenproblem
• Hüftprobleme
• Achillessehnenreizungen – Fersensporn
• Kopfschmerzen
• chronische und akute Schmerzen
• Ischiasbeschwerden

Ursachen für Trigger

• Unfälle, Verletzungen jeglicher Art, z.B. Schleudertrauma, Bänderriss, Bruch, Muskelfaserriss, Stauchungen. Durch das Trauma kommt es zur Überaktivität der Nerven an den Muskelfasern und in dem Muskel können sich Trigger Knoten bilden. Um die Schmerzen zu kompensieren, nimmt der Körper schnell eine Schonhaltung ein und es kommt zur Fehlstatik.
• Berufsbedingte Fehlbelastungen wie z.B. Computerarbeit, langes Stehen oder eine angespannte Arbeitshaltung
• Einseitige sportbedingte Überlastungen z.B. Joggen, Radfahren, Reiten, Golfen können Trigger verursachen und im weiteren Verlauf zu Muskel-, Sehnen- und Gelenkproblemen führen
• Stoffwechselerkrankungen, Medikamente und ernährungsbedingte Faktoren können eine Rolle spielen z.B. durch Übersäuerung
• Durch Stress oder auch psychische Belastungen kann eine tiefgreifende Verkrampfung im Muskelgewebe entstehen.
• Operationen können Vernarbungen, Wucherungen, Verwachsungen hinterlassen, die dann häufig Ursache für Trigger sein können.

Trigger-Stosswellen-Therapie (TST)

Ziel der Behandlung ist die Beseitigung der Triggerpunkte als Hauptursache von chronischen Schmerzen und Verspannungen, mit Hilfe der fokussierten Stosswelle. Die Stosswelle wurde ursprünglich zur Zertrümmerung von Nierensteinen eingesetzt. Mein Ausbilder Dr.med Wolfgang Bauermeister ist es durch intensive Forschung gelungen herauszufinden, mit welchen Parametern gearbeitet werden kann um Trigger tief im Muskelgewebe auflösen zu können. Um diese tiefliegenden Muskelverklebungen zu erreichen, arbeitet man im Schmerzbereich. Triggerpunkte sind oft nicht da, wo sie als Schmerzauslöser vermutet werden. Bei einer Behandlung werden die biomechanischen Zusammenhänge und Faszienverbindungen genau berücksichtigt und untersucht. Es ist z.B. keine Seltenheit, das Trigger und Verklebungen im Gesäßmuskel Auslöser für Rücken- oder Knieschmerzen sein können oder durch Verklebungen zwischen den Schulterblättern die Hände einschlafen.

Wann sollte die TST nicht angewendet werden?

• Krebserkrankungen
• Schwangerschaft
• Thrombosen im Behandlungsbereich
• bakteriellen Erkrankungen und Infekten